Среда, 21 июля, 2021
Общество

Пенсия, как последняя черта: 3 ценные метаморфозы, благодаря которым я очнулась от хандры, в которой жила

Пенсия, как последняя черта: 3 ценные метаморфозы, благодаря которым я очнулась от хандры, в которой жила
1View

Вы хоть раз задумывались о том, в какой момент мы начинаем жить для себя? Когда это происходит: в младшем возрасте, в школе, во взрослой жизни? Уверена, что на эту тему можно дискутировать очень и очень долго. Но жизненный опыт мой и моих знакомых показывает, что мы всю жизнь живем, не зная, чего хотим на самом деле. И когда еще надо, наконец, очнутся, если не на пенсии?

Многочисленные исследования показывают, что большинство людей в мире несчастны. И я с этим соглашусь.

А что тут удивительного, когда мы с младенчества растем под гнетом “должен всем и всему”. И это такое счастье, что сейчас детей воспитывают более менее в другом русле. Более свободными, открытыми, независимыми. Сегодня я хочу поделиться с вами одной методикой, которая мне помогла. Поэтому я могу сказать, что она на 100% работает. Проверено на себе!

Почему люди несчастливы?

Большинство же людей старой закалки и по сей день не знают, кто они такие и как бы хотели прожить свою жизнь. А жизнь, между тем, проходит. Да, у многих есть семьи, карьеры, какие-то увлечения, но когда сидишь и разговариваешь с ними, то не видно блеска в глазах. Как будто они смирились. Это очень страшное чувство, понимаете?

Я просто также всю жизнь жила. Полжизни пыталась угодить родителям: учиться так, как они хотят, даже если многое не нравится, поступить в тот университет, который выбрала мама, устроиться на “серьезную” работу, завести семью/детей, купить дом. И вроде гонка закончена, ты “выполнила план”, а тут уже раз… и пенсия.

И я хочу вам сказать: если у вас все точно также, не спешите расстраиваться! Начать жить, как подсказывает вам сердце не поздно никогда. Поверьте мне, ведь я именно так и сделала. Не превратилась в вечно недовольную собой и всем вокруг бабку, а стала уверенной и счастливой женщиной!

Прислушайтесь к себе

В первую очередь нужно прислушаться к себе: хорошо ли вам именно в этот момент? Чего вы хотите? О чем мечтаете? Начинайте с малого. Подумали, что действительно ничего себе не покупали уже много лет, значит идите и купите, пусть даже самую мелкую безделушку. Главное, чтобы она точно вам нравилась и радовалась.

Или вот я, например, начала с того, что прислушалась к своему состоянию. Последние года то там кололо, то тут болело. Таблетку выпил и пошел дальше заниматься делами. Но без физического здоровья о эмоциональном и говорить не приходиться. Ровно как и наоборот.

Я прошла обследования, подлечила, что можно, начала заниматься спортом и поняла, что вновь полна сил и энергии. И тут уже стала заниматься своей эмоциональной составляющей.

Измените установки

Тут посложнее. Но тоже реально. Я много перечитала книг по психологии, прослушала разные лекции и уже была подкована в том, с чего начать. И первые в ход пошли установки. Я стала избавляться от навязанных с детства комплексов и страхов. У меня прошла оглядка на “а что же подумают обо мне”. Стало так все равно. Когда ты делаешь что-то именно для себя.

Например, я всю жизнь хотела научиться танцевать. Но в молодости не сложилось, потом было не до этого. И тут я решила: когда, если не сейчас? Записалась в ближайший к дому клуб. Честно признаюсь, первый раз шла туда на трясущихся ногах и думала, что там скажут: "вот бабке бес в ребро!"

И еще раз убедилась в том, как же мы сильно преувеличиваем нашу значимость для других людей и значимость чужого мнения для нас. Меня там очень хорошо приняли и вот уже год я регулярно туда хожу, всех знаю и люблю. И стоит ли говорить, какая окрыленная я лечу домой после занятий?

..

Пересмотрите ценности

Важно пересмотреть свои ценности. Отсеять то, что именно ваше и то, что вам навязали. Последнее стоит безжалостно выбросить из своей жизни. Помню, мама всю жизнь пахала на огороде. Ну, как же! Свое обязательно должно быть. И как в голодные времена на зиму крутила по десятки банок заготовок.

И я такая же была. Но в прошлом году поняла, что мне оно не надо. Я всю жизнь терпеть не могла эту рассаду, прополку, полив. И как только пришло осознание, что это тоже не мое, а навязанной мамой “надо”, я с легкостью засеяла весь свой небольшой дачный участок травкой.

Теперь приезжаю туда на лето. Слушаю пение птиц, тишину, пью чай на веранде и читаю книжку. И с сожалением смотрю на соседок, которые, охая и ахая, выходят в огород с восходом и прекращают работать с заходом солнца. А я живу и наслаждаюсь этой жизнью. Именно той, которая мне по душе.

Живите, как хочется вам!

Друзья, прекращайте жить по навязанным сценариям. Если вы не хотите чего-то делать, смело бросайте и живите, как хочется именно вам! Вы даже себе не представляете, сколько сил и энергии берется после этого. Начните с малого. Просто позвольте себе быть такими, какие есть. Это такое счастье быть собой! Я сейчас это осознаю.

И еще один маленькое замечание: жить так, как вы хотите, можно начать в любом возрасте. И я — тому пример.

А вы счастливы сейчас? А если нет, то что вас останавливает? Буду рада, если поделитесь комментариями.

Добавить комментарий