Не люблю людей, которые начинают усиленно молодиться, переступив возрастную черту в 50 лет. Кто колет себе всякую омолаживающую гадость под кожу, кто гардероб меняет на подростковый. Со стороны выглядит смешно и нелепо.
Я более консервативна и выбираю менее радикальные, но эффективные поддерживающие меры. Вот мои новые недавние открытия, которыми еще не делилась.
Какому железному правилу должна следовать каждая женщина, желающая сохранить молодость? Правильно! Ежедневно ухаживать за своей кожей!
Массаж лица
Я ввела ежедневное правило, сразу после чистки зубов, делать себе массаж гуаша. Дочь подарила скребок на день рождения, я посмотрела в интернете линии, по которым нужно его проводить и результат меня просто ошеломил.
Достаточно сделать одну половину лица, чтобы увидеть разительную разницу. Отеки уходят, кожа тонизируется и подтягивается.
Уходовая косметика
Еще моя подруга, у которой хобби досконально изучать составы у косметических средств, помогла подобрать уходоые крема и маски. Она фанатка российских производителей, которые выпускают продукцию высочайшего качества по ну очень демократичным ценам (так что миф о том, что хорошая косметика не по карману пенсионерам развеяна).
Их я тоже заказала себе на день рождения и судя по объему банок, хватит до следующего года.
Вроде бы нехитрые действия, а кожа сияет и выглядит более подтянутой!
Волосы
Все знают, что нужно своевременно посещать парикмахера. Но многие остерегаются экспериментировать, а зря!
Попробуйте уйти от стереотипов и решиться на что-нибудь “этакое”. У меня например, всегда были длинные волосы и я считала, что это мой лучший образ. Но после определенного возраста (конкретно, когда уже было за 50) решила сменить имидж.
Сделала стрижку и окрасила волосы на тон светлее. Приятно было получать комплименты да и сама поняла, что выглядеть стала лет на 5 моложе.
Гардероб
Добавила в свой гардероб светлые оттенки и немного белого цвета — это освежает. Мое самое любимое приобретение этого лета — белая рубашка!! Строго, нарядно, свежо!
А еще делаю акцент на аксессуарах — они подчеркивают индивидуальность. Имея базовый гардероб и умело пользуясь аксессуарами, можно каждый день выглядеть по-новому.
Физическая активность
Я не сторонник изнурительных физических нагрузок, да они и ни к чему в нашем возрасте. Бодрая прогулка на 10 000 шагов в день — активность, которая мне не надоедает! Иногда гуляю с палками (да-да, я опять про скандинавскую ходьбу! Не утомляет, в меру бодрит и получаешь прилив энергии).
Гарантирую — через неделю-две, вы почувствуете себя гораздо бодрее и фигура будет приобретать приятные очертания.
Позитивное мышление
Вышеуказанные пункты без этого будут мало действенны, поскольку даже самый удачный образ испортит унылый вид.
Поэтому, утро начинаем с улыбки и в течение дня стараемся мыслить только позитивно. Из области фантастики — возразите вы. Нет!
Помните, в любой ситуации, если нельзя ее изменить, то можно и нужно изменить отношение к ней. Главное об этом не забывать. А ваш позитивный настрой в силе изменить самую негативную ситуацию.
Так что улыбайтесь чаще. А я, для того чтобы настрой был позитивным, каждое утро начинаю с чашечки любимого зеленого чая и вкусной печеньки — я так балую себя, и настроение поднимается само собой.
Следуя этим нехитрым правилам вы будете выглядеть всегда стильно, молодо и ошеломляюще привлекательно. И не забывайте , что сейчас старость — это новый модный тренд. Если не верите, посмотрите сколько на подиумах возрастных моделей. Причем выглядят они потрясающе.
Если вам понравилась статья — поставьте, пожалуйста, лайк и подпишитесь на канал. Если есть что возразить или может быть поделиться своими методами привлекательности, добро пожаловать в комментарии, будем обсуждать.