Молитвы во время Великого поста 2022 года, какие нужно читать дома

Очень скоро начнется непростой период для каждого христианина, живущего по церковным правилам. Это Великий пост, которым каждый год предваряется Пасха. В течение долгих дней дома и в храмах читают молитвы, стоят службы, питаются по особому меню, сообщает crimea.kp.ru.

Семинедельный Великий пост – период правил и запретов. Он начнется 7 марта в 2022 году. Поститься будут до 23 апреля, а на следующий день – отмечать Пасху.

Какие молитвы нужно читать дома в Великий пост 2022 года

Источник фото: invictory.org

Духовное успокоение во время Великого поста христианин находит в молитвах. Их читают в храмах, дома. При этом и утром, и вечером. Читают Пластырь. Одна из главных молитв – Святого Ефрема Сирина.

Утренние молитвы

Молитва предначинательная:

Трисвятое:

Молитва к Пресвятой Троице:

Молитва Господня:

Эту молитву можно читать в любое время, в том числе и перед едой, и вечером.

Вечерние молитвы

Молитва к Богу Отцу:

Молитва святому ангелу-хранителю:

Как питаться в течение Великого поста в 2022 году

Источник фото: amic.ru

К духовному очищению приводит молитва, к физическому – питание и правила поведения. В Великий пост душа освобождается от грехов. Чтобы укрепить физический дух, нужно питаться особым образом. Ежедневное меню можно составлять из:

солений;

варений;

фруктов;

корнеплодов;

бобовых;

цитрусовых;

сухофруктов;

орехов;

хлеба;

семечек;

зелени;

соевых продуктов;

меда;

постных супов, каш;

грибов;

макарон.

В постные дни нельзя питаться:

молочными продуктами;

рыбой, морепродуктами;

мясом, птицей;

продуктами животного происхождения;

сдобой;

шоколадом;

сладостями;

белым хлебом.

Можно пить воду, узвар, чай, сок, но не спиртные напитки.

Послабления в пост действуют для детей и стариков, беременных женщин, осужденных, военнослужащих, путешественников, больных и тех, кто работает физически.

Что нельзя делать в Великий пост

В постные дни с 7 марта по 23 апреля 2022 года недопустимо:

курить;

пить алкоголь;

устраивать вечеринки, различные мероприятия;

развлекаться;

выяснять отношения;

венчаться, жениться;

переедать.

Это врем отведено, чтобы каждый простил обидчика, побывал в храме и помолился, причастился, исповедовался. Полезно почитать книги о духовном развитии, совершать больше добрых дел, принять участие в благотворительности.