Духовная близость к Богу – главная цель любой религии. Такая близость достигается путем молитвы, поддержание праведного образа жизни, соблюдением постов.
Главный пост для мусульман – пост в месяц Рамадан. Именно во время него верующий отрекается от всех мирских дел и посвящает себя воссоединению с Аллахом.
Ежегодно даты Рамадана меняются. Для того чтобы узнать действующее расписание поста Рамадан в 2023 в Москве, рекомендуется ознакомиться со статьей полностью. Также из статьи можно узнать о сути праздника, его составляющих и правилах поведения во время поста.
Что такое Рамадан?
- Шахада (свидетельство веры) содержит в себе 2 основных положения ислама: вера в одного Бога и признание пророческой миссии пророка Мухаммада.
- Намаз (молитва). Всего нужно совершать 5 обязательных молитв: утренняя, полуденная, предвечерняя, вечерняя и ночная. Место для молитвы должно быть ритуально чистым.
- Закят (милостыня) – налог в пользу нуждающихся мусульман. Он выплачивается взрослыми дееспособными мусульманами.
- Хадж (паломничество).
- Ураза (пост). Продолжительность 29 или 30 дней с рассвета до заката солнца. Пост предполагает отказ от пищи, любых напитков, в том числе воды. Также важно не вступать в интимные отношения. Ночь рекомендуется проводить в размышлениях и чтении Корана. Нужно совершать богоугодные дела. При невозможности соблюсти пост по временным обстоятельствам он должен быть проведен в любой месяц в течение года.
Суть Рамадана
Датой установки поста считается 624 год. Месяц Рамадан – время, когда мусульмане сосредотачиваются на своей вере, отстраняясь от повседневных забот.
Считается, что отказ мусульманина от повседневных бытовых нужд проверит его веру, покажет его самоконтроль и духовно очистит человека. Пост начинается утром до рассвета, а заканчивается с заходом солнца.
Правила поста
Для соблюдения поста верующий должен соответствовать следующим условиям:
- быть совершеннолетним;
- быть дееспособным;
- быть здоровым.
Пост состоит из 2 этапов:
- Период воздержания – время, когда верующие должны отказаться от еды и питья. Он продолжается с восхода солнца.
- Период дозволения – время после заката и до зари, когда положено употреблять пищу и пить.
Рацион питания в ночной период подбирается в зависимости от потребностей каждого конкретного человека. Если верующий занимается тяжелым физическим трудом, то во время приема пищи он должен обеспечить себе достаточное количество калорий для активной деятельности.
Рекомендовано есть больше фруктов и овощей, рыбу и крупы, пить много воды. Для вечернего приема пищи лучше выбирать легкую еду, а для утреннего – то, что дольше переваривается и сильнее насыщает, например, мясо, орехи, яйца.
Питание ночью должно быть таким же, какое оно было у человека в обычной жизни, однако, рекомендовано избегать жирной, острой, соленой пищи и большого количества кофе.
Для потребления пищи есть два периода: сухур и ифтар.
Сухур
Если мусульманин пропустил утренний прием пищи, то он может продолжить пост дней, пропуск утреннего приема никак не повлияет на соблюдение поста.
Ифтар
Помимо отказа от пищи, рекомендуется заниматься следующими благими делами:
- Выстраивать добрые отношения со знакомыми и родственниками.
- Ежедневно посвящать время чтению Корана и переводов его смыслов.
- Заниматься спортом и следить за своим физическим здоровьем.
- Больше думать и меньше отвлекаться на повседневные развлечения.
- Читать книги, посвященные совершенствованию нравственных качеств.
- Воздерживаться от грехов. Меньше говорить, не ругаться и не спорить. Вести себя скромно.
Как соблюдать пост, если во время него нужно работать? Совмещение поста и работы может стать тяжелым испытанием. Поэтому советуется, по возможности, взять отпуск на последние 10 дней поста, работать из дома, а в обеденный перерыв спать.
Существует ряд категорий верующих, которые могут не соблюдать пост:
- люди, находящиеся в дороге.
- люди, имеющие постоянные проблемы со здоровьем или болеющие в момент поста.
- беременные и кормящие женщины.
- женщины во время критических дней.
- люди преклонного возраста, которые не способы соблюдать пост.
Первый день поста Рамадан в 2023 году
Первый день поста Рамадан 2023 состоится в среду 22 марта.
Последний день поста Рамадан в 2023 году
Последний день поста Рамадан 2023 будет в пятницу 21 апреля. Окончание поста случится через 30 дней со дня начала.
Что можно делать в Рамадан?
На самом деле нарушениями не считаются:
- Случайный прием пищи, если мусульманин сделал это непреднамеренно и как только опомнился, перестал есть. Человек может продолжать пост, так как считается, что то, что произошло, было угощением от Аллаха.
- Прием душа, плаванье в море или бассейне. Никаких ограничений на пользование водой нет, кроме потребления ее вовнутрь.
- Дегустация еды при готовке, если при этом человек не глотает ее.
- Полоскание рта и чистка зубов с небольшим количеством зубной пасты.
- Сдача крови других анализов.
- Использование духов на масляной основе или вдыхание благовоний.
Что нельзя делать в Рамадан?
- Нельзя преднамеренно употреблять пищу, пить, принимать лекарства, а также курить.
- Нельзя вступать в интимные отношения с супругом или супругой. Поцелуи и объятия разрешены, но если есть подозрения, что поцелуи приведут к интимной связи, то и от них следует воздержаться в дневное время.
- Нельзя специально вызывать рвоту, кроме случаев, когда здоровью человека угрожает опасность.
Если правила поста были нарушены, то верующий должен провести дополнительный день в посте после конца Рамадана.
Важно понимать, что пост – это не диета, а период близости к Богу и поклонение ему. Поэтому не нужно начинать его без глубинной веры и без желания соблюдать все правила поста, делать все «для вида». Только искреннее поклонение Аллаху воздастся верующему.