Мощный удар магнитной бури ожидается 3 августа 2022 года, на какое время придется пик

В августе метеозависимым придется пережить несколько неприятных периодов. Всему виной геомагнитные удары, которые будут достаточно частыми в последний летний месяц. Прогноз магнитных бурь на август 2022 года подскажет, когда ждать опасных дней.

Удар магнитной бури 3 августа 2022 года, когда ожидается пик

Начало августа будет достаточно напряженным в этом вопросе, да и в августе будет много магнитных бурь. Поэтому нужно узнать, когда ожидать магнитные бури в августе 2022 года, чтобы заранее позаботиться о своем самочувствии. Итак, в августе ожидаются магнитные бури в такие даты:

1-3 августа — первая магнитная буря августа 2022 года. Предусматриваются незначительные геомагнитные колебания, их пик будет 3 августа.

10-11 августа — двухдневная магнитная буря средней интенсивности без явно выраженного пика.

16-22 августа — самая сильная и длинная, очень мощная магнитная буря августа с пиком 20 числа.

29 августа — незначительная магнитная буря.

Влияние магнитных бурь на здоровье

В период магнитных бурь может ухудшиться самочувствие у пожилых, метеозависимых и беременных, а также обладателей хронических заболеваний. Самыми распространенными симптомами магнитной бури являются следующие:

головная боль;

головокружение;

тошнота;

боль в спине и суставах;

обострение хронических заболеваний;

повышенное давление;

сильная слабость;

необъяснимая усталость;

бессонница;

повышенная раздражительность.

Чтобы свести к минимуму негативное воздействие бурь, за несколько дней до опасной даты начните придерживаться некоторых правил.

Как можно более легко пережить магнитную бурю метеозависимым

Чтобы понимать, как именно подготовиться к магнитным бурям, следует ознакомиться с информацией: когда будут магнитные бури в августе. И в эти дни необходимо следовать таким советам от врачей:

Проверить содержимое своей домашней аптечки, узнать, есть ли все необходимые препараты на случай обострения хронических болезней.

Соблюдать правила здорового образа жизни: правильно питаться, много гулять пешком, двигаться.

Полноценно отдыхать и спать.

Пить больше обычной негазированной воды (особенно актуально это летом), травяного чая. А от кофе и особенно алкоголя на период магнитных бурь лучше отказаться.

Избегать стресса.