Успенский пост является подготовкой к важному событию — Успению Пресвятой Богородицы.
14 августа 2022 года наступит Успенский пост. Он продлится до 27 августа. В течение этого времени всем прихожанам Русской православной церкви следует соблюдать ряд важных правил и придерживаться постного рациона. Узнать о том, как нужно кушать в течение этого времени можно при помощи специального календаря питания.
Как питаться во время Успенского поста?
Самым важным правилом любого поста является соблюдение определенного рациона. В частности, во время поста нельзя кушать продукты животного происхождения. Например, мясо, яйцо и молочную продукцию. Временами запрещена даже рыба. Во время Успенского поста лишь в один день можно кушать рыбу: 19 августа 2022 года. Это исключение существует в честь Преображения Господня.
Но чем питаться во время Успенского поста? По понедельникам, средам и пятницам следует составить свое меню из воды, соли, хлеба, сырых овощей и фруктов, орехов и меда. Во вторники и четверги можно включить в рацион горячие блюда без добавления масла. По субботам и воскресеньям разрешена горячая пища с маслом. Также можно выпить немного вина.
Как питаться во время Успенского поста. Фото: Курьер Среда
Традиции в светлый период
Во время Успенского поста верующим людям необходимо придерживаться определенных правил. Существует несколько важных традиций и запретов. Они помогут вам провести Успенский пост праведно.
- В течение Успенского поста каждому верующему человеку нужно покаяться в грехах.
- Прихожане Русской православной церкви могут прочитать молитву святым, чтобы повлиять на свою будущую жизнь.
- Посещайте храм и принимайте неотъемлемое участие в праздничных службах. Например, на момент Медового спаса можно освятить продукты.
- На Успенский пост можно заниматься рукоделием.
- Разрешается работать, но нельзя возлагать на себя лишние обязанности.
- Не запрещается крестить деток.
- Необходимо убираться дома.
- Помогайте и будьте добры к окружающим.
Запреты на Успенский пост
- Не стоит заключать брак.
- Нельзя питаться продуктами животного происхождения.
- Необходимо отказаться от вредных привычек.
- Соблюдать пост нельзя пожилым людям, беременным, детям, а также людям, имеющим проблемы со здоровьем.
- Не стоит устраивать шумные застолья и праздники в течение поста.
- Ни в коем случае не ссорьтесь с близкими.
- Запрещается бездельничать.
- Нельзя вступать в интимную связь.
- Запрещается обманывать.
- Не стоит путешествовать и ездить далеко за город.
Молитвы в Успенский пост
В течение Успенского поста прихожанам Русской православной церкви нужно периодически читать молитвы. Лучше всего заниматься этим вопросом утром и перед сном. Мы предлагаем на выбор четыре светлых текста.
Первая молитва на Успенский пост
Вторая молитва на Успенский пост
Третья молитва на Успенский пост
Четвертая молитва на Успенский пост