Что вы представляете, когда слышите слово "жертва"? Многим представляются несчастные, на первый взгляд люди, которые сидят у переходов, возле церквей и рынков и просят милостыню. Проходя мимо них, нам становиться жаль бедняг и мы бросаем им какие-то небольшие деньги.
Но это лишь самое очевидное проявление жертвы. Вы будете удивлены, когда обнаружите хотя бы 1-2 человека, проживающих свою жизнь по сценарию жертвы, а то и больше.
На первый взгляд, быть жертвой довольно унизительно. Ну кому может понравиться постоянно чувствовать себя неблагополучным, несчастным? Тем не менее, многие систематически берут на себя эту роль….при чем, с большим удовольствием.
Такие люди создают обстоятельства, максимально подчеркивающие свою жертвенность. Их становится жалко и предъявляемые к ним требования сходят на нет.
Я долго не могла понять зачем они это делают, но наконец-то поняла. Им не нужно брать на себя ответственность за происходящее и в этом их выгода.
Они манипулируют людьми, которые поддавшись чувству жалости, пытаются им помочь. А вместо благодарности, как правило, получают недовольство и требования дать больше. Ведь у тебя есть, а у меня нет — дай еще! (Если когда-то прочитаете книгу "Атлант расправил плечи", то увидите обалденную иллюстрацию жертв).
"Я для вас жизнь отдала, а вы?"
"Я все сделала, чтобы вырастить их них приличных людей, а они….!"
"Мне было очень нелегко, но что я? Я ведь это не для себя делала…для других"
"Я пашу-пашу, все время что-то делаю для вас, А ВЫ?"
"Я просто слишком сильно доверяю людям, а они…"
"Люди меня не понимают, я должна была жить в другое время…"
Все эти фразы направлены на то, чтобы заставить человека почувствовать себя виноватыми, некомфортно, и это отличный рычаг для манипуляций!
Что на это обычно отвечают?
"Да, ты прав, мне очень стыдно."
"Конечно, я понимаю, что я виноват, сейчас я все исправлю…любой ценой."
"Я была неправа, я понимаю, что ты очень много сделала и я должна отдать долг."
Нужно понимать еще одну мотивацию жертвы — это желание быть святой и невинной, идеальным человеком, который для всех делает ВСЁ, а в ответ не получает (по ее представлению) НИЧЕГО. И всячески давит на этот факт, чтобы получить признание, благодарность и то, что ей нужно.
Еще один способ выявить жертв в своем окружении, обратить внимание на то, есть ли вокруг них агрессоры. Как быть жертвой, если нет агрессора? Это могут быть и дети, и муж, и общество. Все, кто не хочет ее "спасти" автоматически попадает в категорию агрессоров.
От таких людей надо держаться подальше. Вот несколько советов как не попасться на их крючок:
- Идентифицировать человека, живущего в роли "жертвы" (см. выше подсказки);
- Не давать советов, не помогать, не вовлекаться в их интриги;
- Не поддаваться давлению "ты меня бросила, ты мне не помогла". Да, не помогла. И пошла дальше.
- Не принимать обвинения/наезды на личный счет. Как только вы определили жертву, вы можете поставить барьер и отгородиться от ее манипуляций.
Помните пожалуйста, что своей помощью вы не делаете доброе дело, а наоборот, помогаете почувствовать таким людям, что им можно жить за чужой счет, а для некоторых это вообще такой бизнес. Не попадайтесь в их ловушку.
Если вам понравилась статья — поставьте пожалуйста лайк. Если у вас был опыт общения с такими людьми, пишите в комментариях, обсудим. А еще я буду благодарна, если вы подпишетесь на канал.